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“吃香蕉會骨鈣流失? 專家破5大迷思...別再誤會它了” 還有 22 則最新報導


吃香蕉會骨鈣流失? 專家破5大迷思...別再誤會它了

Posted: 27 Nov 2017 03:05 PM PST

吃香蕉會骨鈣流失? 專家破5大迷思...別再誤會它了
故事是這樣子的,有天一位老伯伯跟我說他晚上睡覺有抽筋的症狀,我請他吃香蕉補充一點微量元素試試看,伯伯隨即就問說他還有痠痛的狀況,這樣還可以吃香蕉嗎?是的,民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉,但到底痠痛可不可以吃香蕉? 《詳全文...》

胸口灼熱火燒心 少吃甜食多運動,避免胃食道逆流

Posted: 27 Nov 2017 02:25 PM PST

胸口灼熱火燒心  少吃甜食多運動,避免胃食道逆流
臺大醫院新竹分院胃腸肝膽科主治醫師謝政霖說明,形成胃食道逆流的原因,主要是因為下食道的括約肌鬆弛,造成關閉不夠密合。正常的食道括約肌在沒有進食的情況下,應為緊閉的狀態,當進食有吞嚥動作時,食道才會蠕動使括約肌打開。正因如此,胃食道逆流患者的括約肌關不緊,即會導致胃裡的食物、胃酸竄到食道中。 《詳全文...》

感情淡了? 科學證實:「一個動作」比狂做愛更sweet!

Posted: 27 Nov 2017 08:24 AM PST

感情淡了? 科學證實:「一個動作」比狂做愛更sweet!
很多人都會找兩性專家或是上網抱怨「小倆口好幾個月沒做愛了!」一股明顯的緊張感,他們顯得驚慌失錯,只為了想找出兩人間的性愛發生什麼事。最近《Daily Mail》分享一項研究報告指出,伴侶雙方的快樂和健康比性愛更重要,而要促成幸福感大增的唯一手段就是「多擁抱」。 《詳全文...》

關燈還滑手機? 揭7大「超要命」習慣...99%的人都做過

Posted: 27 Nov 2017 07:26 AM PST

關燈還滑手機? 揭7大「超要命」習慣...99%的人都做過
現代人相當注重健康,生活中其實有許多潛在危機,可能影響你的身體健康,只要調整生活方式,就能減少惡疾纏身。國外網站《Bright Side》分享以下7個你可能不以為意,卻會讓身體不健康的生活習慣,看完就快改掉吧! 《詳全文...》

想不起鑰匙放哪...你得了健忘症?「記憶提取失敗」而已

Posted: 27 Nov 2017 06:29 AM PST

想不起鑰匙放哪...你得了健忘症?「記憶提取失敗」而已
很多人都會自嘲有「健忘症」,不記得鑰匙和手機放哪,昨天剛發生過的事情今天就記憶模糊,路上遇到熟人卻怎麼都對不上名字。有研究顯示,偶然性遺忘也許是大腦不想太累。有專家則說,可能是因為沒有好的線索,導致提取相關的記憶失敗而已。 《詳全文...》

在男友面前「死不卸妝」6大星座女! 卸了認不出怎辦?

Posted: 27 Nov 2017 05:28 AM PST

在男友面前「死不卸妝」6大星座女! 卸了認不出怎辦?
化妝品大概是人類最偉大的發明,有些女生甚至於可以化腐朽為神奇,靠著化妝品讓自己變美很多倍,然而也因為如此,在還沒結婚、還在交往的階段裡頭,有些女生是無論如何都不願意卸妝,就怕卸妝之後會引來一些不必要的困擾,也有些女生覺得保持妝容會帶給自己安全感,哪些星座的女生「不在男友面前卸妝」的可能性超高呢?跟著亞提米斯一起來看看吧! 《詳全文...》

開車這2個習慣易引發腰傷 頻繁剎車當心椎間盤突出

Posted: 27 Nov 2017 04:29 AM PST

開車這2個習慣易引發腰傷 頻繁剎車當心椎間盤突出
說到腰痠背痛,很多人第一時間想到的是坐辦公室的白領們,但其實對於開車族來說,也很常出現這個症狀。有專家就指出,現在因為開車而導致的腰傷越來越嚴重,整體來說主要是2個習慣引起的,坐太靠前或靠後以及頻繁急剎車。 《詳全文...》

翻盤!蛋芬普尼標準放寬至10ppb 食藥署:考量飼料就殘留

Posted: 27 Nov 2017 04:28 AM PST

翻盤!蛋芬普尼標準放寬至10ppb 食藥署:考量飼料就殘留
國內雞蛋檢出農用藥劑芬普尼引起各界關注,今(27)日衛福部「食品衛生安全與營養諮議會」與行政院農委會動植物防疫檢疫局「農藥技術諮議會」召開聯席會議。食藥署指出,考量家禽飼料中就有芬普尼殘留,最後決定雞蛋芬普尼殘留標準從目前的5ppb放寬至10ppb,會儘速進行預告和公告。 《詳全文...》

想靠FB來把妹? 專家傳授3招...替你帶來「被動桃花」!

Posted: 27 Nov 2017 03:10 AM PST

想靠FB來把妹? 專家傳授3招...替你帶來「被動桃花」!
近幾年「愛情不是用追求,而是用吸引」這句話充斥在各演講或網路文章中。吸引的方法,不外乎在聊天中透過故事展現優勢,或讓對方見到你的臉、身材或穿搭(拿出雙B鑰匙這種low招就別用了)。除了當面互動外,Facebook更是一個絕佳管道,畢竟台灣人使用FB的比例實在太高,有事沒事總要滑一下。FB用來幫你增加「被動桃花」的核心功能有三點: 《詳全文...》

頸椎問題勿輕忽 中醫治療兼保養

Posted: 27 Nov 2017 02:44 AM PST

頸椎問題勿輕忽 中醫治療兼保養
脖子內有許多重要的神經血管通過,姿勢不良與久滯不動最容易引起頸部痠痛不適,在長時間不當受力下,會加速所有頸椎關節的退化,造成內部血管或神經的壓迫與損傷,引起上肢痠麻、肩頸僵硬、疼痛與暈眩等症狀,中醫治療頸椎病痛,常運用中藥、針灸與徒手療法等方式,可有效舒展頸部軟組織,活絡氣血循環。 《詳全文...》

打造最強免疫!吃發酵品、全麥米、魚乾 小症頭不擴大

Posted: 27 Nov 2017 01:12 AM PST

打造最強免疫!吃發酵品、全麥米、魚乾 小症頭不擴大
平日多接觸天然食物,能夠適時刺激腸道免疫淋巴系統的運轉,才不會稍微一接觸病毒後,就由小症狀轉發成嚴重的反應。考量到每個人的身體條件不同,必須選擇適合自己的食物。 《詳全文...》

比威而鋼好!研究:「冬蟲夏草」能促進雄性賀爾蒙分泌

Posted: 26 Nov 2017 11:45 PM PST

比威而鋼好!研究:「冬蟲夏草」能促進雄性賀爾蒙分泌
許多男性為了讓自己「金槍不倒」,會選擇壯陽藥品如威而鋼、樂威壯、犀利士等以達速效或持久需求。然而藥品的副作用如面潮紅與頭痛等經常發生,相對天然的中藥,如枸杞、冬蟲夏草或食品如瑪卡等,有相似效果卻較無副作用,成為近年來的男性新寵兒。 《詳全文...》

肺癌成新國病...死亡人數超過肝癌 衛福部明年試辦篩檢

Posted: 26 Nov 2017 10:30 PM PST

肺癌成新國病...死亡人數超過肝癌 衛福部明年試辦篩檢
肺癌死亡人數近年不斷攀升,更在去年超越肝癌,成為下一個新國病!衛福部部長陳時中指出,目前有在研議要透過低劑量電腦斷層(LDCT)做肺癌篩檢,預計明年會開始推動試辦計畫。醫師也指出,LDCT為高階影像檢查,可找出1公分以下的腫瘤。 《詳全文...》

快動手做給狗狗吃! 電鍋懷舊料理「古早味牛肉碗粿」

Posted: 26 Nov 2017 10:28 PM PST

快動手做給狗狗吃! 電鍋懷舊料理「古早味牛肉碗粿」
你是否也曾想念小時候巷口的古早味呢?這次與毛孩一同共享令人懷念的好滋味吧!毛爸懷舊料理~深藏電鍋內的在地台味-古早味牛肉碗粿~上菜囉! 《詳全文...》

久咳高燒不退不只是感冒?帥哥醫告訴你哪些症狀不能輕忽

Posted: 26 Nov 2017 09:35 PM PST

久咳高燒不退不只是感冒?帥哥醫告訴你哪些症狀不能輕忽
最近天氣忽冷忽熱,一不小心就會感冒,但有感冒症狀真的要去看醫生嗎?或者多休息、多喝水就好?有哪些症狀千萬不可以輕忽?《脫殼吧!帥哥醫生》11月27日邀請外景甜心阿諾、小兒科醫師黃瑽寧以及中醫師陳峙嘉,就要來討論這個問題,網友們有任何問題趕快趁直播來發問啦! 《詳全文...》

鄭文燦保證核食進口?衛福部搖頭「沒來告知也未解禁」

Posted: 26 Nov 2017 08:36 PM PST

鄭文燦保證核食進口?衛福部搖頭「沒來告知也未解禁」
日本核災食品要解禁?立法院今(27)日舉行社會福利及衛生環境委員會備質詢,國民黨立委陳宜民問到,衛福部是否知情「桃園市長鄭文燦向日本千葉縣知事森田健作保證解禁千葉農產品?」對此,部長陳時中和食藥署署長吳秀梅皆搖頭表示鄭文燦沒來詢問衛福部食藥署。但陳時中承諾,不會讓開放核災食品進口。 《詳全文...》

明年起大醫院門診給付擬縮減 健保署:預計5年內少10%

Posted: 26 Nov 2017 07:45 PM PST

明年起大醫院門診給付擬縮減 健保署:預計5年內少10%
分級醫療推動至今成效不佳,小病逛大醫院現象未減,對此,衛福部健保署為減少不必要的醫療資源浪費,要將大醫院資源用於重症,未來擬將做「門診管控」,要求大型醫學中心和區域醫院門診減量,預計5年內減少10%,超過恐不給付,預計明年實施。若以105年門診量計算,恐有700萬人次會受影響。 《詳全文...》

收納必備!萬用鐵架的6個好處...耐重、掛勾、好組裝

Posted: 26 Nov 2017 07:35 PM PST

收納必備!萬用鐵架的6個好處...耐重、掛勾、好組裝
我家是一般的3房1廳1廚(約80平方公尺)的格局,家裡有5組鐵架,分別在不同地點扮演著自己的「收納」角色,它們對於提升家裡的舒適感,貢獻非常大。它們是真正的無名英雄。 《詳全文...》

立委要求「帶賴揆體驗一日照服員」 陳時中:會報告院長

Posted: 26 Nov 2017 06:34 PM PST

立委要求「帶賴揆體驗一日照服員」 陳時中:會報告院長
日前行政院院長賴清德「照服員功德說」掀起外界反彈,衛福部部長陳時中今(27)日列席立法院社會福利及衛生環境委員會備質詢。國民黨立委李彥秀提到能否請陳部長邀請賴院長一起體驗照服員的一日工作生活?對此,陳時中回應「會報告賴院長。」 《詳全文...》

「吸菸+吃藥」太可怕!3壞處報你知...藥只會越吃越多

Posted: 26 Nov 2017 06:00 PM PST

「吸菸+吃藥」太可怕!3壞處報你知...藥只會越吃越多
台灣每20分鐘就有1人死於菸害,不論是吸一手菸或二手菸,都會提升罹患癌症的機率,且已有許多研究證實,吸菸會導致心肌梗塞、中風、血管動脈瘤、慢性肺病、氣喘等,可以說是壞處多多,但很多人不知道吸菸甚至會影響到您正在服用的藥物。 《詳全文...》

缺鉀吃什麼? 10種「高鉀食物」比香蕉更補!

Posted: 26 Nov 2017 05:02 PM PST

缺鉀吃什麼? 10種「高鉀食物」比香蕉更補!
一聽到「鉀」的最佳補充來源,你可以能會直覺得想到香蕉,很難想到其他。鉀是基本的礦物質,有助於神經與肌肉間的「溝通」,並幫助營養物質進入細胞,但千萬別執著在吃香蕉補鉀,你可以參考國外健康網站《Prevention》分享的10種食物,因為它們都比香蕉提供更多的鉀。 《詳全文...》

不著涼就不會得流感?洋蔥防流感? 流感4大謠言迷思破解

Posted: 26 Nov 2017 04:32 PM PST

不著涼就不會得流感?洋蔥防流感? 流感4大謠言迷思破解
近來天氣轉冷,即將進入流感流行季節,「穿多一點不著涼就不會得流感」、「洋蔥可以吸收空氣中流感病毒」這些說法在網路上流傳,但其實都不正確,疾病管制署整理4大流感謠言並一一破解,避免民眾遵循錯誤迷思讓流感有機可乘。 《詳全文...》

記牢這些「快樂組合」!起士蛋吐司+牛奶...吃完不厭世

Posted: 26 Nov 2017 04:02 PM PST

記牢這些「快樂組合」!起士蛋吐司+牛奶...吃完不厭世
營養師提出飲食的「快樂組合」,當你感到厭世時,不妨多加攝取,畢竟快樂的心情也會讓工作和學習更加有效率! 《詳全文...》
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