“你也是高度近視？　醫：超過800度眼球老化如80歲” 還有 29 則最新報導

你也是高度近視？　醫：超過800度眼球老化如80歲

Posted: 31 Jan 2018 04:09 PM PST

一名28歲李小姐近視高達1400度，某日突然右眼看不到，就醫檢查發現右眼視力只剩0.4，且出現黃斑部出血，眼睛年齡如同80歲。醫師指出，高度近視眼球容易退化，當近視超過8百度以上，眼球就已經80歲了，高度近視的人都會提早得到白內障、青光眼、飛蚊症、視網膜退化、黃斑部病變等，即使是2、30歲的人也是無法避免的。 《詳全文...》

好想當媽？「6點調整懷孕好體質」快戒炸物、菸酒！

Posted: 31 Jan 2018 03:07 PM PST

生活中，有許許多多因素會影響受孕的機率，無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關，尤其是少子化、懷孕高齡化的現在，想要打造好「孕」體質，該注意什麼呢？ 《詳全文...》

AI智慧科技，貼近生活的創新輔具

Posted: 31 Jan 2018 02:28 PM PST

日本國際福祉大學東畠弘子指出，日本的長輩多半習慣就地而寢，直接鋪棉被睡在榻榻米上。隨著年紀增長，對床的需求會逐漸變頻繁，因此，照護床在目前的日本銀髮圈中，是相當重要的輔具之一。 《詳全文...》

每晚睡覺必犯的「10大錯誤」　設太多鬧鐘只會越睡越累！

Posted: 31 Jan 2018 08:24 AM PST

許多網友以為只要睡滿8小時就是睡好覺，讓我們面對現實吧！根據美國國家衛生研究院數據發現，有6千萬的美國人有睡眠問題，而專家也說，許多人都是在無意中破壞了自己的睡眠，究竟哪些地雷是看似無礙卻人人會犯的錯誤。國外健康網站《Prevention》統整專家說法及研究發現，以下10件雷事是讓你睡不好的元兇。 《詳全文...》

嫉妒來自「母性」！按壓「曲池」手穴舒緩、皮膚還變好

Posted: 31 Jan 2018 07:02 AM PST

嫉妒的真面目正是「母性」，不久之前，有位家庭主婦來找我諮商。她說，對於老公的晚歸、現在和誰在一起，實在在意的不得了。為了試探他有沒有外遇，每次都會逼問老公：「你去哪裡了？和誰在一起呢？」最後總是吵架收場。 《詳全文...》

小四那年...被宣告45歲會失明！　醫師暖心一句話救了他

Posted: 31 Jan 2018 05:51 AM PST

10歲那年，我就讀小學4年級，老師發現我看不清楚黑板上的字，要我去做視力檢查，母親帶我到中山北路的林眼科看診。經過驗光、試戴鏡片、發現我的視力裸視是0.2、矯正視力是0.6，林醫師還仔細地幫我做眼底的檢查。最後他向母親說：「你兒子的眼疾名稱是視網膜變性，這樣的視力大概到45歲左右就會失明。」 《詳全文...》

一定要交男女朋友？　「5個轉念法」會發現單身的人滿街跑

Posted: 31 Jan 2018 04:26 AM PST

有時候感到寂寞是正常的，但別把單身視為是種詛咒。首先，你該深呼吸，不要驚慌，必須了解生活並不是一場競賽，遇見對的人總需要時間。然而，除了擺脫單身，另一種實際的作法就是「調整心態」。國外網站《Yourtango》分享當你感到孤單覺得冷時，可透過以下5個想法轉念，避免自己被深埋在孤獨的泥淖裡。 《詳全文...》

身體軟Q呼吸更順還免酸痛！做好前彎三步驟可得5大好處

Posted: 31 Jan 2018 03:31 AM PST

前彎做得好、彎得越下去，代表你的身體狀態：大腿後側肌肉柔軟、骨盆呈自然前傾狀、背部／臀部的肌肉柔軟，可自由活動、肩胛骨位在正確位置。除此之外，接著就來具體檢視一下，當你擁有如此優異的前彎柔軟度之後，在健康和體態方面會出現哪些顯而易見的變化與好處呢？ 《詳全文...》

16歲少年患痛風！愛打球、不酒不外食...原來是含糖飲惹禍

Posted: 31 Jan 2018 02:33 AM PST

很多人覺得痛風是一種中老年疾病，但近年來許多青少年也成了高發群。大陸就有一名16歲高中生打球後右膝關節腫痛，以為是碰傷，噴上消炎後症狀緩解，但兩週後又明顯感覺紅腫熱痛，走路都很困難，到醫院檢查竟是痛風性關節炎。醫生經過詢問確認，原來是飲料惹禍。 《詳全文...》

父母高小孩就高？　醫：「缺鈣」最多恐縮水15公分

Posted: 31 Jan 2018 02:03 AM PST

孩子身高只靠基因決定？其實營養不均恐造成15公分的落差！小兒科主治醫師陳映庄表示，雖然預期身高是父母遺傳給小孩的基因決定，但鈣質和蛋白質是成長的必須營養素，若後天成長營養不足、睡眠不足或是運動量不足，可能連預期身高都不到。 《詳全文...》

豆干、地瓜都上榜！藥師揪「胃脹氣兇手」　香蕉竟是救星

Posted: 31 Jan 2018 01:31 AM PST

胃脹氣不舒服？飲食該調整了！現代人常在吃飽飯後，突然胃脹氣或不舒服，其原因有很多，像是愛喝可樂和碳酸飲料、愛吃油炸食物、吃飯過快等，都容易導致胃消化不良，進而引發脹氣，此時該怎麼辦呢？ 《詳全文...》

冷氣飄腳臭尿味...洗了也沒用？研究揭密：人體皮屑是根源

Posted: 31 Jan 2018 01:24 AM PST

冷氣幾乎是家家戶戶必備的電器，但不少人都會遇到冷氣有類似腳臭、口臭甚至是尿尿的異味，一般以為是灰塵堵塞所導致。不過，香港浸會大學最近一項研究首次證實，人體的皮膚鱗屑（從皮膚表面脫落的細胞）可以成為空調製冷系統中細菌的食物來源，讓肉眼看來無塵的通風系統也會發出異味。 《詳全文...》

馬偕劉伯恩停職案　衛福部發函盼釐清「是否換董座」

Posted: 31 Jan 2018 12:40 AM PST

馬偕紀念醫院董事長劉伯恩日前遭停止，董事會選出蔡國明當代理董事長，劉伯恩今（31）日表示，衛福部回函指出代理按程序有待釐清。對此，衛福部醫事司司長石崇良指出，回函給馬偕只是釐清董事會有沒有換董座，如果只是找人代理並不需要請衛福部報准。 《詳全文...》

汪汪最愛手作好料理！　香噴噴「蔬菜豬肉煮」超暖胃der

Posted: 30 Jan 2018 11:34 PM PST

天氣轉涼了，想吃點健康又營養的？嗯～就來點新鮮的蔬菜和營養的豬肉吧！手作鮮食其實比想像中簡單多囉！快來看看這段影片，和毛爸一起輕鬆煮、狗狗健康吃吧！ 《詳全文...》

冬天老穿發熱褲、禦寒毛褲　當心誘發「胯下癢」

Posted: 30 Jan 2018 10:20 PM PST

胯下癢不是夏天獨有的疾病，雖然大多數人的印象中，天氣潮濕悶熱才會發生胯下搔癢狀況，但其實陰雨不斷季節，加上禦寒毛褲或近年很夯的發熱褲，也可能造成悶熱環境，進而誘發胯下癢。醫師指出，主訴部位包括大腿兩側或股溝處，或是女性私密處、男性陰囊等。 《詳全文...》

她暖暖包「直貼肚」被燙傷！　醫列2大原則你用對了嗎？

Posted: 30 Jan 2018 09:21 PM PST

堪稱全台入冬最強的寒流將在週五報到！因應全台冷颼颼的低溫，不少民眾使用攜帶方便的暖暖包溫暖身體，但近日南投就有一名8旬劉姓婦女，在睡覺時將暖暖包貼肚子上取暖，半夜痛醒後發現肚皮居然紅腫、起水泡。醫師提醒，使用暖暖包應依循正確使用方式，別直接接觸皮膚，否則恐導致「低溫燙傷」。 《詳全文...》

吃鯷魚、豆腐、昆布防鈣流失！中年攝取維生素D要2倍量

Posted: 30 Jan 2018 08:40 PM PST

鈣質大部分是用在製造骨頭和牙齒上，約有1%溶解於血液中，進行肌肉的收縮和舒張、心臟規律地跳動、血液凝固等。當鈣質攝取量不足時，血液中的鈣質濃度變低，身體為了補充鈣質的不足，會奪走骨骼中的鈣質，使得骨骼漸漸變得脆弱。 《詳全文...》

昆凌做人工受孕怕遺傳病？醫：僵直性脊椎炎篩基因可能不準

Posted: 30 Jan 2018 07:38 PM PST

天王周杰倫和混血妻昆凌育有一女一子，近日傳出周杰倫因不想把僵直性脊椎炎遺傳給下一代，去年六月出生的兒子是透過基因篩選、人工受孕產下，對此周杰倫經紀公司否認。醫師也指出，現今的確有胚胎著床前的基因診斷可以避免遺傳疾病，但以僵直性脊椎炎來說，做基因診斷是比較不準的。 《詳全文...》

堅守11hr輪班間隔！　醫勞盟《勞基法》公投第一階段達標

Posted: 30 Jan 2018 07:28 PM PST

勞基法修惡讓勞工輪班間隔從11小時縮短為8小時，醫勞盟在10日新法通過後，就在網路發起公投連署，更選在總統預告新法的今（31）日，赴中選會遞交2598份連署書。理事長儲寧瑋表示，感謝網友熱烈參與，讓公投通過第一階段門檻，希望在8月底前蒐集到28萬1745份，達成年底大選一併公投的目標。 《詳全文...》

臉上長「粉瘤」怎麼辦？　1圖4方法醫師教你怎麼治！

Posted: 30 Jan 2018 07:19 PM PST

皮膚上長了一顆粉瘤該怎麼處理？不痛不癢的話還需要積極治療嗎？治療一定要開刀才能根治嗎？禾馨醫療皮膚科蔡昌霖醫師表示，粉瘤是很常見的皮膚問題之一，若是不影響生活、美觀的小粉瘤，可以先暫時觀察；若是發炎中的粉瘤，則建議先用藥緩解發炎問題；若想根治粉瘤問題，則須以手術完整切除粉瘤囊袋，才能降低日後復發的機會。 《詳全文...》

感冒呷甜會嗽死？ 醫：沒這款代誌

Posted: 30 Jan 2018 07:00 PM PST

感冒酷酷嗽，老一輩的人總說不能吃甜的，因為甜食容易生痰，咳嗽症狀恐會加劇。醫師表示，這其實是錯誤迷思，臨床上並無科學實證吃甜的就容易生痰，反而小兒科門診常用的止咳或化痰糖漿就是甜的，因此咳嗽可以吃甜，只是看你吃的「甜」是什麼成分。 《詳全文...》

「二仙」能多仙？　中醫點名「4種人」最適合吃龜鹿！

Posted: 30 Jan 2018 06:12 PM PST

冬天吃這味很好！龜鹿為龜板與鹿角之綜合，屬中醫大補之藥材，據中藥醫典記載可補腎益氣，且含有豐富動物性膠原、磷酸鈣、碳酸鈣、胺基酸、硫酸軟骨素等，可以補充人體缺乏的營養素，對體虛者有改善作用，不過究竟甚麼人適合吃？又分別起到甚麼功效？讓專家告訴你！ 《詳全文...》

吃對食物也能抗老化？　營養師公開「防變老」14妙招！

Posted: 30 Jan 2018 05:02 PM PST

自古以來，追求健康、年輕與長壽一直是人類非常嚮往的，更有許多皇帝夢想著要「長生不老」。雖然人類不可能逃離死亡，但隨著科學的進步，「延緩衰老」及「預防疾病」的確是有可能做到的，其中飲食和日常生活習慣就扮演了非常重要的角色。 《詳全文...》

寶寶「不易受驚」超勇敢？　符合3症狀恐是延遲性聽損兒

Posted: 30 Jan 2018 04:03 PM PST

聽損兒若未在出生6個月內接受治療，未來不只口語表達，閱讀能力也會受影響。該如何發現自己的小孩是否有聽力問題？台大醫院耳鼻喉部主治醫師吳振吉提出3項自我檢測方法，若孩童在家中影片常放很大聲、問話總是要問2遍以上、不容易被嚇到，就要高度懷疑有聽損問題，應儘早帶往醫院檢查。 《詳全文...》

一根捲筒秒測GG大小！　性專家：測的是自信or放大焦慮？

Posted: 30 Jan 2018 08:25 AM PST

鄉民們對於自己的30公分總是「公分計較」！近日有日本網友在《推特》上分享一個簡單測量的方法，秒測自己GG的長度和粗度是否達到平均值？只要利用一個長11.4公分，直徑3.8公分的捲筒衛生紙的芯筒就知道，但這真的準確嗎？ 台灣性專家質疑，這簡易的檢測方式，究竟測的是男人的自信或是放大男人的焦慮？男網友們對於巨根的迷思，反而影響在性愛上的表現。 《詳全文...》

吃保健食品出紅疹=「排毒」？　食藥署：別傻了！

Posted: 30 Jan 2018 08:03 AM PST

保健食品百百種，許多業者為了增加銷售量，都會用各種誇大話術做噱頭，包括服用後身體出現紅疹、搔癢等不適症狀，也宣稱是「排毒」、「改善生理機能」。對此，食藥署食品組科長周珮如提醒，保健食品不是藥品，若出現上述症狀，就是身體發生不良反應，應立即停用並就醫。 《詳全文...》

不想睡到腰痠背痛？挑床墊記住3:1原則　平躺用手測貼和度

Posted: 30 Jan 2018 07:35 AM PST

腰痛患者可能都聽過醫生說要睡較硬的床，有專家提醒，這不是叫你直接躺硬板，上面還是要舖床墊。至於如何把握床墊的硬度，專家提出「3:1原則」，也教大家如何用手測貼和度。專家說，你適合什麼床墊，身體會知道，標準應該是不影響翻身、不會因為床墊過軟塌而起床困難、起床後腰部不會感覺不適。 《詳全文...》

被對方傷得越痛、愛得越深？小心陷入「愛情斯德哥爾摩」

Posted: 30 Jan 2018 06:20 AM PST

小北讀研二，從未談過戀愛的她，在這一年跟大三的學弟阿占來了場校園「黃昏戀」。高大帥氣的阿占滿足了小北對男友的所有幻想，但熱戀期一過，兩人的矛盾便慢慢顯露出來。阿占急躁的性格總讓小北感到無可奈何，從一吵架就拿分手來威脅小北，發展到後來對她破口大罵，甚至有幾次還動手打她。 《詳全文...》

想讓男生喜歡你？　約會「做6件雷事」注定單身一輩子！

Posted: 30 Jan 2018 05:26 AM PST

和喜歡的男生出門，總要花時間傷透腦筋該穿什麼，該約在哪裡，甚至就連聊天的的內容也是一門學問。雖說約會順其自然，只要讓彼此在過程中感到快樂安心，一步步了解彼此就好。但你知道有哪些小事堪稱是約會大忌嗎？國外網站《Yourtango》分享第一次約會千萬別做的「6件雷事」，可能會讓男方好反感。 《詳全文...》

亂槍打鳥只求脫魯？　「簡單3招」找到屬於你的天菜！

Posted: 30 Jan 2018 04:27 AM PST

我相信很多人都有這樣的情況：不知道怎樣的對象適合自己。或者反過來說，不知道自己想找怎樣的人。我們會提出一些模糊的答案、籠統的條件，像是「長得不錯」、「聊得來」、「興趣合」之類，有說跟沒說差不多。結果最後把一切交給「感覺」，看對眼（但自己也不知為何）後就繼續聊＆撩，有機會就先衝交往再說。 《詳全文...》